Învață sa consumi produsele Herbalife corect astfel încât sa ai cele mai bune rezultate! Sa începem...

Shake Formula 1:

• Savurează un shake Formula 1 în fiecare zi, echivalent cu o masă sănătoasă. Agită ușor recipientul înainte de fiecare utilizare. Amestecă două linguri (26g) de pudră cu 250ml de lapte rece, semidegresat (1,5% grăsime) sau de soia (fără zaharuri).
• Pentru controlul greutății: Substituirea a două mese zilnice din cadrul unei diete hipocalorice cu înlocuitori de masă, contribuie la pierderea în greutate. Înlocuiește două mese pe zi cu câte un shake delicios Formula 1 și consumă o singură masă echilibrată.
• Pentru o nutriție echilibrată și menținerea greutății: substituirea unei mese ale zilei din cadrul unei diete hipocalorice cu un înlocuitor de masa, contribuie la menținerea greutății corporale după pierderea în greutate. Înlocuiește o masă principală cu un shake delicios Formula 1 și consumă două mese echilibrate. Poți atinge obiectivul caloric zilnic și prin consumul unor gustări nutritive.

Pachet Test 6 zile:

• Preparare Shake: Amestecă 1 plic de pudra Formula 1 cu 250 ml de lapte semidegresat (cu conţinut scăzut de grăsimi) sau lapte de soia. Amestecat la blender timp de 30 de secunde. Se serveste ca mic dejun rapid si sanatos.
• Preparare ceai: Amestecaţi o jumătate de linguriţă (aprox 1,7g sau 1/3 din plic) în 250ml de apă caldă sau rece.

Tri Blend Select:

• Savurează Tri Blend Select oricând în timpul zilei. Agită ușor recipientul înainte de fiecare utilizare, deoarece conținutul se poate sedimenta. Se amestecă 3 măsuri (40 g) cu 250 ml de apă sau băutură vegetală, sau cu suc de fructe. Ajustează cantitatea de lichid în funcție de consistența de care ai nevoie.

Pro20 Select:

• Savurează PRO 20 Select oricând în timpul zilei. Deoarece conținutul se poate sedimenta, se recomandă ca înainte de utilizare, să se agite ușor recipientul.
• Amestecați 3 măsuri (42 g) de pudră cu 250 ml apă.

Protein Drink Mix PDM:

• Gustare: Adaugă 2 măsuri (28g) cu 250 ml de apă rece şi amestecă.
• Împreună cu Formula 1: Adaugă 1 măsură (14g) în shake-ul Formula 1. Pentru mai multă proteină pot fi adăugate 2 măsuri (28g). Amestecă 45 secunde la blender.

Formula 3 Pudră Proteică Personalizată:

• Se amestecă 1-3 linguri cu shakeul Formula 1 sau cu mâncarea pregătită lichida (ex: ciorbă).

High Protein Iced Coffee:

• Umple shaker-ul cu 250 ml de apă rece. Adaugă 2 măsuri de High Protein Iced Coffee. Agită bine și toarnă peste gheață.
• Dacă nu ai un shaker, folosește blender-ul la o viteză mică pentru 5 secunde.
• High Protein Iced Coffee poate fi savurat acasă sau din mers ca și gustare, atunci când ai nevoie cel mai mult. Este băutura perfectă pentru dimineață sau după-masă.

Formula 2 Complex de Vitamine și Minerale:

• 2 tablete zilnic, în timpul mesei.
• 1 tabletă zilnic, dacă se consumă 2 shake-uri Formula 1 pe zi.

Herbalifeline MAX:

• Luați 1- 3 capsule pe zi (în funcție de beneficiile pe care vreți să le obțineți) cu apă, repartizate odată cu mesele principale ale zilei.

Xtra-Cal:

• Se consuma 3 tablete/zi , împărțite la fiecare masa principala.
• Pentru efecte maxime, folosiți Herbalife Xtra-Cal împreună cu Formula 1, Formula 2 și Activator Celular.

Fibre din Mar si Ovaz:

• Amestecă o măsură (7,1g) cu 150 ml de apă sau adaugă o măsură în shake-ul Formula 1

Beta Heart:

• Amestecă 2 măsuri cu apă pentru a obține o băutură fără zahăr.
• Se poate prepara și cu suc de fructe sau se poate adăuga în shake-ul preferat Formula 1, pentru a fi consumat o dată pe zi.
• Opțional, se poate consuma de două ori pe zi dacă băutura este preparată folosind 1 măsură Beta heart®.

Thermo Complete:

• 1 tabletă de 2 ori/zi, dimineaţă şi la amiază.

Ceai pe baza de plante:

• 1/2 linguriţă de Ceai pe bază de plante în 200-250 ml apă fierbinte sau rece. Se adaugă lămâie sau Aloe Vera după gust.
• 1-3 ori/zi. Datorită efectului energizant, nu se recomandă consumul după ora 17.

Batoane Proteice Herbalife:

• Se consuma 1-2 batoane/zi la gustarile dintre mese.

Supa de Rosii Gourmet:

• Ideal pentru persoanele care vor să aibă o gustare caldă şi sănătoasă între mese.
• Mod de preparare: 2½ linguri de Herbalife Supă de Roşii Gourmet în 200 ml de apă fierbinte sau rece.

Activator Celular:

• Se consuma câte 1 capsulă, de 3 ori/zi la mesele pricipale.

Formula 1 Express:

• Batoanele proteice Express pot fi consumate oricând pe parcursul unei zile, sau pot inlocui oricare dintre mesele principale.

Immune Booster:

• Savurează Immune Booster zilnic prin adăugarea unui plic (3.7 g) în 150 ml de apă și amestecă până se dizolvă. Consumă un pahar pe zi, în timpul unei mese.

Concentrat Aloe Vera:

• Mod de preparare: 2-3 capacele de Concentrat Herbal Aloe Vera (10-15 ml) în 150-200 ml apă. Se agită înainte de preparare.
• Se consumă 1-3 ori/zi, pe somacul gol, înainte de masă.
• Se păstrează la frigider după deschidere.

Boabe de soia prajite:

• Acest produs reprezintă o gustare sănătoasă ce poate fi consumată în orice moment al zilei. O soluție ideală pentru cei care doresc să își controleze greutatea corporală și caută o alternativă mai sănătoasă pentru gustările din timpul zilei.

Chipsuri Proteice:

• Acest produs reprezintă o gustare sănătoasă ce poate fi consumată în orice moment al zilei. O soluție ideală pentru cei care doresc să își controleze greutatea corporală și caută o alternativă mai sănătoasă pentru gustările din timpul zilei.

Herbalife Formula 1 Sport:

• Ideal pentru persoanele active, vor să slăbească sau să aibă o alimentaţie sănătoasă.
• Mod de preparare: 2 măsuri (26g) de Formula 1 Sport în 250 ml de lapte semidegresat (1,5% grăsime).
• Se consumă:
• - 1 shake/zi, în loc de masă (pentru menţinere)
• - 2 shakeuri/zi, în loc de masă (pentru slăbire)
• Pentru efecte optime, folosiţi Herbalife Formula 1 Sport într-un program personalizat.

Herbalife CR7 Drive:

• Ideal pentru cei care practică fotbal, fitness, alergare sau jogging, sau orice altă activitate care îți crește ritmul cardiac și te face să transpiri.
• Mod de preparare: Amestecați 27g (2 măsuri) de pudră cu 500ml de apă și agitați puternic. A se consuma în timpul antrenamentelor.
• Se consumă: în timpul exerciţiilor fizice (antrenamente sau competiţii).

Herbalife H24 Hydrate:

• Ideal pentru persoanele active care doresc o hidratare mai bună.
• Mod de preparare: 1 pacheţel în 500 ml de apă, agitaţi puternic.
• Se consumă: pe tot parcursul zilei.

Herbalife H24 Prolong:

• Mod de preparare: 4 măsuri rase (60g) în 250ml de apă, agitaţi cu putere, după care mai adăugaţi 250ml de apă pentru a avea o porţie de 500ml.
• Se consumă: o sticlă (500ml) pe oră, în timpul exerciţiilor fizice (antrenamente sau competiţii).

Herbalife H24 Rebuild Endurance:

• Mod de preparare: 4 măsuri rase (50g) în 250ml de apă. Amestecaţi bine.
• Se consumă: în următoarele 30 de minute după antrenament.

Herbalife H24 Rebuild Strength:

• Mod de preparare: 5 măsuri rase (50g) în 250ml de apă. Amestecaţi bine.
• Se consumă: în următoarele 30 de minute, după exerciţii fizice intense.

Batoane Proteice H24 Achieve:

• Savurează Batoanele Proteice H24 Achieve pe post de gustare între mese sau după antrenament.
• Consumul excesiv poate avea efecte laxative.

LiftOff:

• Mod de preparare: 1 tabletă într-un pahar cu apă.

Collagen SKIN Booster:

• Amestecă 1 măsură (5.7 g) de pudră cu 250 ml de apă.
• Savurează o dată pe zi în timpul unei mese.